
Pachnąca przytulanka usypianka
Zrób to sam czyli jak wykonać przytulankę dla dziecka, która umili i przyspieszy zasypianie?
Przytulanka
Przytulanka to inaczej pluszak, maskotka, zabawka z tkaniny, którą dzieci chętnie przytulają, bawią się i ogólnie rzecz ujmując mają pozytywne do niej emocje.
Jak stworzyć taką idealną zabawkę, która spodoba się dziecku?
Trudno powiedzieć, bo jak to się mówi są gusta i guściki, a o gustach się nie dyskutuje. Jednym podoba się to, innym podoba się zupełnie co innego.
Co jest pewne to, to że dzieci kochają zwierzątka i wszelkie ich odwzorowywania przypadną najmłodszym do gustu. Podobnie ma się sprawa z bohaterami bajek, a co do innych kształtów i wymyślonych postaci to trudno powiedzieć…. Jednych uspokoi widok słodkiego pyszczka i słodkiej minki dziewczynki, inni natomiast dopiero zasną w objęciach stwora potwora, który chronić ich będzie przed innymi stworami potworami, zjawami i trudnymi emocjami.
Wybór pozostawiam Wam 🙂
Usypianka
A jak sprawić by przytulanka stała się usypianką? Ano wsypać do niej pachnące, uspokajające zioła. Jakie? Poniżej przykładowa lista tych bezpiecznych dla starszych dzieci o działaniu uspokajającym.
- Lawenda – kwiaty
- Rumianek – kwiaty (koszyczki)
- Róża dzika – płatki
- Melisa – liście
Wszystkie wyżej wymienione surowce zielarskie – a skupiamy się tu przede wszystkim na ich zapachu- mają działanie uspokajające, poprawiające nastrój i działają nasennie. Zioła te oczywiście mają również inne właściwości i zastosowania, ale dziś nie o tym.
Wybierzcie zatem te, których zapach dobrze na Wasze dzieci oddziałuje, zmieszajcie w odpowiednich proporcjach i voilà.
Z dobrych rad:
- Najlepiej wybierzcie zioła jak najmniej rozdrobnione, bowiem cała ich wartość to zapach zawarty w olejkach eterycznych, które wraz z mieleniem, kruszeniem i obróbką bezpowrotnie się ulatniają.
- Płatki róży bardzo intensywnie pachną i mogą zdominować całą naszą mieszankę, a z kolei zbyt intensywny zapach bardziej będzie drażnił niż pomagał zasnąć. I to tak naprawdę dotyczy wszystkich ziołowych składników naszej pachnącej przytulanki.
- Lawenda – z różnych zaczytanych informacji wiem, że choć powszechnie uznawana jest za roślinę kojącą nerwy, uspokajającą, o działaniu nasennym to zdarzają się przypadki, kiedy lawenda działa wręcz odwrotnie i zamiast uśpić to pobudzi naszych szkrabów do działania.
Moja recepta na dobry sen
A teraz mój przepis na dobry sen, czyli sprawdzona przeze mnie mieszanka ziołowa zastosowana w pachnącej przytulance to:
- 2 części kwiatów rumianku
- 1 część kwiatów lawendy
- 1 część płatków róży
Mieszamy, zaszywamy w środku naszej przytulanki usypianki i gotowe. Gdy zapach stanie się mniej wyczuwalny wystarczy lekko ją ugnieść i uwolnimy zapach.
Kolorowych snów!

